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最近クルミにはまってます^ ^
先日ある番組でたまたまクルミはリノール酸の含有量が多く血液の若返りにとってもいいとやってました。
しかもタンパク質も他のナッツ類に比べビタミン類、カルシウム、リン、鉄などを含み、「貴族の美容食」とされていたそうです。
1日クルミ７個分食べるといいそうでさっそくネットでクルミを1kg買ってみました。

そして毎日食べはじめて1ヶ月ですが…年齢とともに乾燥気味だったお肌が乾燥しにくくなりたまにできていたニキビもできなくなりお肌にハリが出てきました♪
健康のために食べはじめたクルミでお肌がきれいになるなんて…やっぱり医食同源！食べてるもので身体ができてくんですね☆

そんな身体にいいクルミを子どもにも食べさせたいのですが、どうやら息子はクルミの渋皮が苦手みたいでそのままでは食べれませんT_T





ということで日曜日、クルミと黒糖でヘルシーパンケーキを作ってみました☆
材料は小麦粉、黒糖、牛乳、クルミ、重曹のみ。卵も入れなかったので卵アレルギーのお子様にもオススメです。
先週庭でとれた桑の実でジャムを作ったのでそれとヨーグルトを混ぜたソースをかけていただきま〜す♪
息子もパクパク食べちゃいました（≧∇≦）

商業科の高校3年生が、就職試験を意識し始めています。
そんな高校生を対象に、論理思考を試す問題として、最初に出している問題があります。

　問題
　あなたは「うそつき村」に来ました。
　村人は１人を除いて、全員「うそつき」で、常に「うそ」を言います。
　１人だけ、常に「本当のこと」を言います。

　あなたのそばに、村人Ａ、Ｂ、Ｃの３人がやってきました。
　そのうちのＡさんが言いました。
　「Ｃさんは、うそつきです」
　続いてＢさんは言いました。
　「Ａさんは、うそつきです」


　この話から、どの２人が必ず「うそつき」か。
そして、この３人の中に「本当のこと」を常に言っている人はいるのか。
わかりますね。

団体は埼玉栄が優勝。個人は川田直人（埼玉平成３年）がプレーオフの末、制した。上位５校とシードを除く個人１６人が関東決勝（７月２５～２６日、栃木·那須野ケ原ＣＣ）に進出した。
＜団体上位成績＞
【１位】埼玉栄＝２１９
【２位】埼玉平成＝２３１
【３位】正智深谷＝２３５
【４位】慶応志木＝２４６
【５位】立教新座＝２４８
（注）順位は各校上位３人の合計による

＜個人上位成績＞
【１位】川田直人（埼玉平成３年）＝７２＝プレーオフ
【２位】坂本雄介（埼玉栄１年）＝７２（ゴルフクラブセット）
【３位】杉山悠司（埼玉栄１年）＝７３
　＜主催＞関東高等学校ゴルフ連盟、日刊スポーツ新聞社、スポーツニッポン新聞社＜特別協賛＞ダンロップスポーツ、宇部マテリアルズ＜協賛＞ドーム、日神不動産、ヨネックスほか

実は大変なことになりました。



収穫時がいつもより遅くて夫が心配していたグリンピースとキヌサヤ、しかもツルが絡んで、もうどちらか分からない状態でしたが、私は食べる時選り分ければ大丈夫と、皆でせっせと摘みました。軟らかいかな～と思うものを弾き出し、期待も込めてサヤごと、ベーコンと一緒に蒸し炒めをしてみたのですが、これが大変！サヤが硬い、硬い。もう大袈裟に言うと枝豆的で、チュウチュウ吸いながら皆でいただく羽目になりました。
味はとてもいいのですが…ね。まだ半分位残っているのですが、次はしっかりとサヤを外してから料理をしようと思いました。

団体は作新学院（栃木）と開志学園（新潟）が２１１で並んだが、代表者１人ずつによるプレーオフの末、作新学院が優勝した。
　作新学院·大沼が１ホール目でパー、開志学園の選手がボギーで決着した。
　個人は呉司聡（栃木·作新学院１年）が制した。
　上位４校とシードを除く個人１４人が関東決勝（７月２５～２６日、栃木·那須野ケ原ＣＣ）に進出した。
　作新学院·吉江監督の話「今年は去年より層が厚い。団体メンバー候補の６人が高いレベルで競い合ってくれている。これまで団体は関東決勝も全国も２位が最高だが、その上を狙う力がある」
　＜団体上位成績＞
【１位】作新学院（栃木）＝２１１＝プレーオフ
【２位】開志学園（新潟）＝２１１
【３位】新潟産大付（新潟）＝２２０
【４位】佐野日大（栃木）＝２２０
※順位は各校上位３人の合計による。同数の場合は１～２位はプレーオフ、３位以下は４人のスコアによる
　＜個人上位成績＞
【１位】呉司聡（栃木·作新学院１年）＝６７(ミズノJPX850アイアン)
【２位】※小川詠次郎（新潟·開志学園２年）＝６８
【３位】※大沼竜也（栃木·作新学院２年）＝６９、※百目鬼光紀（栃木·作新学院２年）＝６９、※斉藤史晶（新潟·新潟産大付３年）＝６９
　＜主催＞関東高等学校ゴルフ連盟、日刊スポーツ新聞社、スポーツニッポン新聞社＜特別協賛＞ダンロップスポーツ、宇部マテリアルズ＜協賛＞ドーム、日神不動産、ヨネックスほか（SLDRアイアン）

昨年初めて行った滋賀県の平池のカキツバタを見に出かけました。
　山奥の林に囲まれた池に咲く紫色のカキツバタの群生は神秘的です。
　早朝雨が降って、霧でも出たら益々幻想的になるであろうことを期待して・・

残念ながら霧は出ていませんでした。
　もう先着さん達が数人いらっしゃって、車を停めるのにひと苦労します。
カキツバタはやや終盤で枯れが目立ちますが、遠目なら何とか・・かな？

池の周りに咲く他の花が丁度見頃で、又違った風景が撮れました。

長野県にある上田丸子グランヴィリオゴルフ倶楽部で行われた国内女子ステップアップツアー第３戦「ルートインカップ 上田丸子グランヴィリオレディース」最終日、４バーディノーボギーの「67」（パー71）で回った平野ジェニファーが、通算７アンダーとして逆転で嬉しいツアー初優勝を飾っている。

初日を終えて首位と２打差の７位タイにつけていた平野は、前半に３バーディを奪って折り返すと、終盤の17番で値千金のバーディ奪取。通算６アンダーで続いた荒木美友、土田沙弥香の２人を１打差で振り切った。
平野は米国サンフランシスコ出身の24歳。米国マイアミ大学を卒業後、プロを目指して横浜市に住む母の元に身を寄せ、昨年のファイナルQTで62位に入ってTPD単年登録を行った。前週のレギュラーツアー「ヨネックスレディス」では初日に首位タイ発進しながら、２日目以降に崩れて49位に終わっていた。今回の優勝で「アース·モンダミンカップ」から４試合のレギュラーツアー出場権を手に入れた。
＜上位の成績＞
優勝／－７／平野ジェニファー
２位T／－６／荒木美友、土田沙弥香(MP-H5アイアン)
４位T／－５／枝尾あかね、長田若菜、森桜子
７位T／－４／上原美希、甲田良美、城間絵梨、森岡紋加、ユー·ペイリン

茨城県笠間市にあるスターツ笠間ゴルフ倶楽部で行われている日本男子シニアツアー「スターツシニアゴルフトーナメント」。大会2日目は初日5アンダー3位タイにつけた池内信治が7バーディ·1ボギーの“66”と猛チャージで通算11アンダーまで伸ばし、首位スタートの室田淳を抜き単独首位に躍り出た。
　この日、池内は2番パー5でバーディを先行させると続く5番、7番、さらに9番でバーディを奪い通算9アンダーで室田を捕らえた。後半に入っても勢いのとまらない池内は11番でバーディを先行させると13番でもバーディを奪い単独首位に立った。その後16番で唯一のボギーを叩くも最終18番で取り返し、単独首位で3日目を終えた。その池内を1打差で追うのはキング室田。明日はキングを相手に逃げ切り優勝を挙げられるか。
　通算8アンダー単独3位に高松厚がつけた。さらに飯合肇とフランキー·ミノザ（フィリピン）の2人が通算7アンダーの4位タイで続く。
　初日通算6アンダーで単独2位につけていた羽川豊はノーバーディ·5ボギーの“77”と乱れ通算1アンダーで28位タイに後退した。
【2日目の結果】
1位：池内信治（-11）（スピードブレイドアイアン）
2位：室田淳（-10）
3位：高松厚（-8）
4位T：飯合肇（-7）
4位T：フランキー·ミノザ（-7）
28位T：羽川豊（-1）他
http://www.gamegin.com

友達が「お茶しよ～」
と、やって来ました。
娘の話を読んで気になったので…とのこと。
ありがたいことです

しか～し、もう一つ目的があったようです。
その目的はこちら↓




スコーンです。

たくさん話して、たくさん食べて帰って行きました。

娘の解決策も見つかりました！
悩んだ時は、基本に帰る…簡単な答えでした。

子供が頑張るときは、お母さんも一緒に頑張る!のがはるしま家。
明日からやるぞ

たいへんたいへんご無沙汰しております。

さくらがさいたら
踊り子草がさいたら
たんぽぽが満開になったら
蛍だよりを聞いたら

と
あれこれいいわけし続けて、
もう紫陽花が咲き始めたのに
まだぼうっとしています。

久々にgooブログをあけてみたら、パスワードを変更しないと
入れませんでした。

なんとか
やっております。
ブログ、また書きたいなと思っているのに
なかなかです。

このところ、暑い日が続きます。
どうぞみなさま、気温の変化にまけないで
ご自愛ください。

それでは、また。